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      ビリーズブートキャンプのスレ



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      1 :名無しさん:17/04/14(金)21:53:01 ID:477220171


      ビリーズブートキャンプというダイエット法



      ビリーズブートキャンプの画像1枚目!






      2 :名無しさん:17/04/14(金)21:55:02 ID:477220759

      想像以上にキツい




      4 :名無しさん:17/04/14(金)21:56:19 ID:477221138

      実は効果がある



      20 :名無しさん:17/04/14(金)22:13:02 ID:477226155

      >>4
      実はも何も筋肉モリモリマッチョマンが考案しためっちゃくちゃキツいトレーニングするだけだからそら効果あるよ
      似非科学系のダイエットとは違うのだよ




      5 :名無しさん:17/04/14(金)22:02:19 ID:477222969

      軍隊の訓練を取り入れてるんだっけ
      デブの素人にはキツイだろうな




      6 :名無しさん:17/04/14(金)22:04:44 ID:477223696

      ブームのときずっとやってたら脚が太くなってジーンズがはけなくなった




      7 :名無しさん:17/04/14(金)22:05:44 ID:477223972

      一回も見たこと無いけど
      最後にUSA!USA!なメッセージがあるんでしょ?



      17 :名無しさん:17/04/14(金)22:10:51 ID:477225486

      >>7

      ビクトリーってバンザイする




      8 :名無しさん:17/04/14(金)22:05:55 ID:477224022

      適当なフォームでやってたら膝壊した




      9 :名無しさん:17/04/14(金)22:06:14 ID:477224115

      効果あった
      あったけどそりゃこんなの毎日のようにやってたら効果あるよ!って内容




      10 :名無しさん:17/04/14(金)22:06:15 ID:477224119

      飛行機ブンブン!




      11 :名無しさん:17/04/14(金)22:06:36 ID:477224226

      奥さん日本人らしいな




      12 :名無しさん:17/04/14(金)22:07:03 ID:477224369

      確かに効果あるけどこれ毎日はさすがにきつすぎるぜ・・・




      13 :名無しさん:17/04/14(金)22:08:57 ID:477224915

      これ続くくらい根性あるやつはそもそも太らない



      16 :名無しさん:17/04/14(金)22:10:05 ID:477225267

      >>13
      まったくだぜ(脱落者)





      14 :名無しさん:17/04/14(金)22:09:06 ID:477224964

      日本でウケたのだから海外でも結構売れたんじゃない?
      財を成したビリー大佐が食いたいモノ食いまくってデブデブだったら笑う



      15 :名無しさん:17/04/14(金)22:10:02 ID:477225254

      >>14
      そもそも日本で流行る何年も前に海外で流行ってた



      18 :名無しさん:17/04/14(金)22:11:14 ID:477225599

      >>14

      そもそも初来日したときもう体に張りがなかったような





      21 :名無しさん:17/04/14(金)22:15:18 ID:477226795

      この人が元ネタなんだっけ



      ビリーズブートキャンプの画像2枚目!



      34 :名無しさん:17/04/14(金)23:31:13 ID:477248136

      >>21
      ブートキャンプの時は似てないけど元ネタになった映画の時は似てる



      ビリーズブートキャンプの画像3枚目!



      35 :名無しさん:17/04/14(金)23:43:14 ID:477251274

      >>21
      >>34
      似てるよね



      ビリーズブートキャンプの画像4枚目!




      22 :名無しさん:17/04/14(金)22:18:08 ID:477227620

      普通に根性で体動かすだけというシンプルな考え方
      そりゃ数時間ハードに動いてれば痩せるし筋肉もつく
      楽して痩せようというのがそもそもの間違いなのだ



      24 :名無しさん:17/04/14(金)22:20:39 ID:477228381

      >>22
      これは長いので50分ぐらいよ
      ウエストがたるんできたら思い出したようにやる




      23 :名無しさん:17/04/14(金)22:18:47 ID:477227829

      今も軍隊でやってるのかねそのブートキャンプってのは



      26 :名無しさん:17/04/14(金)22:43:13 ID:477234640

      >>23
      別に軍隊はこんなエクササイズはやってないよ
      ビリーさんのはあくまで「軍隊っぽい」という触れ込みなだけなので
      ただもちろんやったなりに効果ある運動であるのは間違いないけれど




      25 :名無しさん:17/04/14(金)22:20:41 ID:477228397

      毎日やって日常生活おくれる人なら太はずもなく




      27 :名無しさん:17/04/14(金)22:45:35 ID:477235264

      そもそも隊長に軍隊歴はない
      インストラクターとして関わったことあるそうだけど




      28 :名無しさん:17/04/14(金)22:50:54 ID:477236743

      実際これが出来れば痩せるよね
      そもそも出来なかった死ぬ




      29 :名無しさん:17/04/14(金)22:57:21 ID:477238570

      これはダイエットじゃなくて筋トレだよね





      31 :名無しさん:17/04/14(金)23:01:27 ID:477239717

      10年か




      32 :名無しさん:17/04/14(金)23:13:21 ID:477243002

      知り合いの筋トレオタが未だに続けてる
      全部やるんじゃなく良い部分だけ抜き出してやってるみたいだけどね




      33 :名無しさん:17/04/14(金)23:27:37 ID:477247106

      ガニ!ガニ!ワンモアセッ!





      30 :名無しさん:17/04/14(金)22:59:56 ID:477239297

      俺は筋肉を付けずに痩せたいんだ





      コメント

        • 1 : マイルドな名無しさん 2017年04月18日 00:30 ID:qUI9NouF0

          自衛隊たいそうみんなでやろー♪
          ラジオ体操忘れるけどいいよね?
          YouTubeさんにたぶんあるかも?




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