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      ぎっくり腰スレ



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      1 :名無しさん:17/03/16(木)01:06:58 ID:471153134


      ぎっくり腰の恐怖



      ぎっくり腰の画像1枚目!






      2 :名無しさん:17/03/16(木)01:07:23 ID:471153213

      まさに魔女の一撃



      36 :名無しさん:17/03/16(木)05:30:20 ID:471171177

      >>2



      ぎっくり腰の画像2枚目!




      3 :名無しさん:17/03/16(木)01:20:03 ID:471155105

      >>1
      一度経験した人がスレ画の体制で荷物運ぶとは思えないけどなぁ



      7 :名無しさん:17/03/16(木)01:49:04 ID:471158959

      >>3
      じゃあはじめてのギックリの瞬間なんじゃない?




      4 :スレあき:17/03/16(木)01:21:24 ID:471155268

      あんまり重くないもののときやっちまうな




      5 :名無しさん:17/03/16(木)01:24:41 ID:471155674

      体全体の筋肉使って負担を分散しないとヤバいよね




      6 :名無しさん:17/03/16(木)01:48:27 ID:471158890

      一昨日なったよ
      まともにかがめない
      今もアイスノン乗っけて寝てる






      10 :名無しさん:17/03/16(木)01:54:02 ID:471159554

      すっかり癖になってるがそれだけ腰が弱いんだろう
      普段から股関節や膝にも痛みが出始めててこのままだと早々に杖が必要な人生が待ってるな




      11 :名無しさん:17/03/16(木)01:55:56 ID:471159796

      腰の骨がズレるような感触を味わった事がある
      あの時力を抜かなかったらギックリ腰になってたのかな




      12 :名無しさん:17/03/16(木)02:08:03 ID:471161141

      俺はほぼふとももの筋肉に負担かけてる




      13 :名無しさん:17/03/16(木)02:26:38 ID:471163003

      膝を使って上げ下げするのを習慣づけるがよろし
      上半身の自重も無駄にあるんだから




      14 :名無しさん:17/03/16(木)02:38:14 ID:471164048

      スレ画みたいな持ち上げ方してるとすぐ腰いわすぞ



      ぎっくり腰の画像3枚目!



      21 :名無しさん:17/03/16(木)03:22:35 ID:471167192

      >>14
      重い物扱う現場だと必ず指導されるなこれ




      15 :名無しさん:17/03/16(木)02:47:01 ID:471164782

      今場所のキセみたいに重心を落として胸を合わせて行かないと




      16 :名無しさん:17/03/16(木)02:51:42 ID:471165152

      治す技術も無いではないが
      やっぱりうまくつき合う程度の方が
      ニーズに合ってるのかね…




      17 :名無しさん:17/03/16(木)03:18:22 ID:471166937

      腰痛と首のむちうちはやらかすと動けなくなる
      寝床から起き上がるのも大仕事
      昔の人とかどうしてたんだろ
      馬にも乗れないし農作業も不可能だろ?あきらめて死んでたのかな




      18 :名無しさん:17/03/16(木)03:19:46 ID:471167030

      痛む腰を抱えてヘロヘロ歩いてると腰の骨のあたりからコリッコリッって感触が常にある・・・1個くらい脊椎が外れてるのかもしれない!



      ぎっくり腰の画像4枚目!




      19 :名無しさん:17/03/16(木)03:21:21 ID:471167126

      腰のインナーマッスル鍛えるとええよ





      22 :名無しさん:17/03/16(木)03:32:31 ID:471167698

      主に普段の体勢が悪いせいだよね
      常に前かがみ気味だと上半身の全体重を腰だけで吊り支えてる事になって
      ダメージが蓄積されて重い物持った時なんかに爆発する




      23 :名無しさん:17/03/16(木)04:02:30 ID:471168887

      ぶつけたり切ったりした時の痛みとは別方向の痛みも混じるよね
      違和感を極限まで高めた結果として痛みになった感じ




      24 :名無しさん:17/03/16(木)04:21:47 ID:471169459

      身体の一部痛めるとついつい痛くなくなってもその痛みを恐れて無意識に仕事でそこをかばってしまって効率低下してしまう



      25 :名無しさん:17/03/16(木)04:27:03 ID:471169612

      >>24

      ぶっちゃけ老化の能力低下てこのパターン少なくないんじゃないの
      本当に死ぬって状況になったら動けるだろみたいな



      26 :名無しさん:17/03/16(木)04:31:46 ID:471169727

      >>25
      その状況でぎっくり腰になってたら動けずにそのまま死ぬよ
      ていうか動けないしね



      33 :名無しさん:17/03/16(木)05:16:42 ID:471170865

      >>25
      本物のぎっくり腰は腰の骨がギリギリこすり合うような痛みでぴくりとも動けないし
      動かなくてもその痛みが続いて意識がなくなるまで痛みに耐えようと体力を消耗しまくる
      本当に死ぬほどの痛みだ
      普通の骨折のほうがよっぽど楽だぞ




      28 :名無しさん:17/03/16(木)04:41:52 ID:471169983

      ほんとに動けなくなるな
      腰の筋肉が強張って少し体勢を動かすだけで神経に激痛が走り硬直する




      29 :名無しさん:17/03/16(木)04:45:52 ID:471170088

      ざこつ神経痛で録に歩けない
      (左太股の裏側が常に痛みがちっとも寝れない



      30 :名無しさん:17/03/16(木)04:57:00 ID:471170384

      >>29
      座骨神経痛って原因はっきりしてるんだよな
      座りっぱなしの時間が長い&デブ(腹圧が高い)
      痩せろといいたい




      31 :名無しさん:17/03/16(木)05:07:32 ID:471170637

      ぎっくり腰になったとき野生だったら死んでるなとは思ったな




      34 :名無しさん:17/03/16(木)05:18:37 ID:471170927

      ぎっくり腰になったこと無い奴はすぐ耐えられるとか言う




      35 :名無しさん:17/03/16(木)05:23:20 ID:471171037

      ロキソニンもボルタレンもモーラステープも気休め程度だったのが1週間以上続いた時はもう殺してくれってマジで涙流した
      ぎっくり腰って拷問




      37 :名無しさん:17/03/16(木)06:04:37 ID:471171959

      ぎっくり腰の痛みは身体が「おめーこれ以上無茶すっとやべーぞ」とロックを掛けたことに由来するのだ
      それならそれでもっとこう……手心というか




      38 :名無しさん:17/03/16(木)06:11:03 ID:471172113

      ぎっくり腰になる瞬間の背骨の映像の撮影に成功して観てみたら通常S字に曲がってる背骨が一瞬まっすぐになったらしい
      ぎっくり腰は内臓につながる神経の近くで痛みの信号が出るため内臓が傷ついたときに発せられる強い不快感・不安感が一緒に出るのが特徴だそうだ



      39 :名無しさん:17/03/16(木)06:13:44 ID:471172190

      >>38
      内臓損傷したらぎっくり腰と同等の痛みが出るとか怖すぎる




      40 :名無しさん:17/03/16(木)06:15:28 ID:471172233

      ぎっくり腰起きないように人類が進化してから産まれたかった



      41 :名無しさん:17/03/16(木)06:21:17 ID:471172369

      >>40
      むしろぎっくり腰は2足歩行獲得した人類だからこその病気感ある




      42 :名無しさん:17/03/16(木)07:54:26 ID:471176113

      ぎっくり腰は生活習慣病と言われたが
      問題はどの習慣が原因かケースバイケースということや




      44 :名無しさん:17/03/16(木)07:59:03 ID:471176368

      はじめてなった時が外出先で身動き取れなくなって救急車呼ばれた
      搬送中も激痛でこのまま手術からの車椅子生活かと本気で怖くなった
      病院ついてギックリ腰ですねって言われた時は恥ずかしくて消えたくなった




      45 :名無しさん:17/03/16(木)08:04:51 ID:471176728

      ちょうど先々週やらかした
      痛みは引いてきたが右脚が突っ張る感じの妙な違和感
      神経やらかしたかな…





      43 :名無しさん:17/03/16(木)07:58:09 ID:471176325

      若い子に限って過信してスレ画みたいなことするからなぁ






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