話題の面白スレがいつでも見れる、面白2chまとめサイトです!!


      【驚愕】「クロール」の消費カロリーがブッちぎりでヤバ過ぎるんだがwwwwwwww

      クロール



      http://2ch.sc/ 

      1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:31:16.460 ID:J+CtCMrc0


      クロール 距離(km)*体重(kg)*2.92=kcal

      サイクリング 距離*体重*0.42=kcal

      ランニング 距離*体重*0.96=kcal

      で、例えば60kgの人が以上の運動を10km分行ったとすると・・・


      クロール→1752kcal
      サイクリング→252kcal
      ランニング→576kcal


      うーん、クロールは呆れるほどにヤベェな






      3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:32:21.714 ID:77XpiG0ta

      普通の人は10kmも泳げない




      4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:32:22.497 ID:niPT9agd0

      でもクロールできない



      8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:32:57.516 ID:J+CtCMrc0

      >>3
      慣れればよしっ!

      >>4
      頑張れっ!




      5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:32:22.738 ID:FQGw7qxta

      10kmのキツさとか時間とか全然違うのに比べる意味あんの?



      10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:33:23.263 ID:J+CtCMrc0

      >>5
      うーん、確かに・・・




      6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:32:33.255 ID:J+CtCMrc0

      クロールはバケモノ過ぎるよ。。。本当に。。。




      7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:32:48.638 ID:fRrhg8C70

      でもクロール10キロもできないじゃん




      9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:33:06.572 ID:bV3DOj/IM

      ランニングより水泳よ
      紫外線浴びないし天候に左右されないし、肺活量ばかみたいにつくし




      11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:33:28.086 ID:pEBZEgAla

      ただこの時期の市民プールくそ混む




      12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:33:44.823 ID:2O3PGfMiM

      バタフライ・・・




      13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:33:53.519 ID:fRrhg8C70

      プールは髪の毛は痛むぞ



      14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:34:37.442 ID:pEBZEgAla

      >>13
      ちゃんと洗えば大丈夫




      15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:34:44.606 ID:kWJxejW2K

      水で体を冷やすから体温保つ為、スポーツの中で水泳が一番カロリー消費する



      18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:35:52.889 ID:J+CtCMrc0

      >>15
      それは誤差みたいなもんでしょ、単純に労力がすげぇから痩せるってだけ



      21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:37:07.355 ID:oj6M6S9Za

      >>15
      逆の説もあるな
      体温を保持しようと脂肪をため込みやすい体質になるとか




      16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:34:50.895 ID:qy2Er7W2a

      時間で考えてもっとも効率いいのはランニングじゃない




      17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:35:27.043 ID:YnqkvhgB0

      距離より時間で比較した方がわかりやすい




      19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:36:01.025 ID:t1VHrLaVM

      1キロでもきつい




      20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:37:06.224 ID:ZmD6kjXFa

      クロール1kmとランニング10kmならランニング選ぶわ




      22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:37:18.760 ID:5z7RSg1Hr

      水泳は膝や腰痛めないからいい




      23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:37:52.276 ID:g30YAHkN0

      クロール週3回45分やるようにしてるけど本当に体重がゴリゴリ削れる




      24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:38:09.589 ID:j7P25s/m0

      泳ぐペースにもよるんだろうけどある程度泳ぎ慣れてるなら10km泳ぐのはそんなに難しくないと思うぞ
      ただ時間は他二つに比べて段違いにかかるから問題はそこだな
      関節とかにかかる身体的負担も軽いし汗臭くもならないしニートのお前らが運動するなら絶対水泳がいいよ




      25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:38:24.019 ID:Jz96gns40

      ガチ勢と健康勢が両極端すぎて
      ゆっくり1km泳ぐ程度のミドルユーザーの形見が狭い




      26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:38:39.480 ID:5z7RSg1Hr

      家にプールがあったらなあ




      27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:38:44.407 ID:4V3O/XDX0

      疲れた時水にプカプカ浮くのも気持ちいいしな




      28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:38:52.945 ID:1Sd6cYKa0

      その分すぐ疲れるし




      29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:38:56.405 ID:0zWWdEHdr

      本気でクロームの消費メモリーに見えた




      30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:38:58.928 ID:oj6M6S9Za

      30分だか1時間だかの運動で
      クロール(全力)800Kcal
      上り階段(全力)1200Kcal
      だったはず

      階段全力疾走マジオススメ




      31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:39:02.526 ID:J2IBlQAv0

      ランニングは音楽聴きながらできるけど
      水泳はそれが出来ないから心の戦いでもあるのだ



      38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:43:24.690 ID:g30YAHkN0

      >>31
      防水で水泳中に使えるヲークマンもある



      43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:46:31.991 ID:0bORDromd

      >>38
      もはやウォークマンじゃないね



      49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:49:48.691 ID:MrNb2Crxa

      >>43
      フロッグマンって感じだよな




      32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:39:37.961 ID:4FZJwuA50

      水泳って一週数百メートルくらいが普通だろ




      33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:40:10.888 ID:0zWWdEHdr

      水泳って気軽にできないんだよなぁ
      そこら辺の川で泳ぐわけにいかんし




      34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:41:52.324 ID:spQmFJlz0

      水泳は1時間が限界だわ




      35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:41:58.239 ID:jvWYrTiO0

      この場合、距離で計算してもあんまり意味なくね??
      時間で頼む




      36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:42:03.058 ID:6nO4NY4H0

      時間、手軽さなどを考えて継続するという意味でもあまりオススメではないな




      37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:43:18.245 ID:vS5WAH/30

      水泳とか苦痛じゃないし好きなんだけどなかなか泳ぐ場所なくてな




      39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:43:32.013 ID:77XpiG0ta

      10km泳ぐ競技でトップ選手で2時間くらい
      素人なら疲労でスピードかなり落ちそうだからすごい時間かかりそう




      40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:44:22.841 ID:Bz60UNDU0

      実際の時間当たりならランニングが一番になるのかな




      41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:45:23.773 ID:Z3bK2DHw0

      水泳は慣れてきて距離泳げるようになっても体幹鍛えてないと肩痛める
      1日3kmが限界




      42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:45:56.790 ID:zYoEXoZ+a

      プール内歩行はどれくらいなの




      44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:47:21.225 ID:J+CtCMrc0

      「サイクリング200km」vs「ランニング90km」vs「クロール30km」

      どれも同程度の消費カロリーだけど君等的に一番キツいのと楽なのどれ?




      45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:47:58.525 ID:vS5WAH/30

      全部無理




      46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:49:17.608 ID:2NEOswTC0

      チャリだと10kすぐだから割とカロリー消費にはいいように見えちゃう




      47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:49:37.853 ID:j8gEiUura

      クロールと自由形は云々




      48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:49:45.072 ID:jeSMffLY0

      全然泳げないけど週一で頑張ったら意味あるか?




      50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:53:09.565 ID:C6zXrl1s0

      クロール1kmよりランニング3kmのがだいぶ楽そうに思えるんだが
      泳ぐのになれたらそうでもないんかね




      51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:53:30.262 ID:sWg9s123a

      サイクリングちょろくてクロール死ぬ
      ウォーキングは時間が長すぎる




      52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:53:37.564 ID:j7P25s/m0

      水泳後の冷えきった体はシャワー浴びて服を着るだけでめちゃくちゃ温かくて気持ちいい
      それにちょっと塩気の強いおにぎりとか卵焼きがめちゃくちゃ上手い
      その後に襲ってくる睡魔も半端ないからぐっすり眠れるんだよな




      53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:55:29.253 ID:Pc/XP2ed0

      自転車で10kgランニングするのに約10分
      ランニングで10kgランニングするのに約20分
      で、クロールで10kgスイミングするのにかかる時間は?



      55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:57:11.011 ID:77XpiG0ta

      >>53
      単位おかしいし速すぎるし




      56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:57:41.073 ID:j7P25s/m0

      ランニング10kmで20分とかなかなかのスポーツマンだな




      58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 23:01:46.788 ID:+lK5gTgpr

      久しぶりに泳ぎたくなってきたな




      59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 23:05:05.376 ID:D+TemCduK

      水泳するためにジムやらスポーツクラブやらだと月に一万は掛かるよな
      家から市民プールまで遠すぎて…





      61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 23:10:24.584 ID:lOTXY6yo0

      クロールとか50mで溺れるわ
      腕上がんなくなる




      62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 23:11:24.780 ID:UqRYm3tp0

      途方五分に市民プールある俺勝ち組




      54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/07/08(土) 22:56:57.472 ID:R41U51zW0

      腹筋を勝手に動かすベルトの消費カロリーと比べてくれ






      この記事にコメントする

      コメントフォーム
      評価する
      • 1
      • 2
      • 3
      • 4
      • 5
      • リセット
      • 1
      • 2
      • 3
      • 4
      • 5
      • リセット


      このページのトップヘ