味噌汁って栄養あるの

塩分の塊

マジレスすると一食ぶんは誤差レベル
意識的に具沢山にするならまあまあ

スープなんてどこの国のもそんなもんだ
カレーに栄養ないのと同じ

>>4
！？

大豆の発酵食品の一つで
塩分の確保とタンパク質の補助
乳酸菌による腸内環境の正常化が期待されている
実際にお味噌汁を食卓に追加することで大腸の病気の抑制やデトックスの実績がある事は証明されている
@としあき

おかずで栄養とれなかった時代と違って
別に飲む必要ないよね

アミノ酸とか含まれるからごはんとの食べ合わせはいいし理に叶ってる
塵も積もればと言うし必要ないとは言い切れない

デブは半分に薄めて飲め

塩分は高い
1日一杯だけにしろ

>>12

俺は１日１杯でも飲むと血圧上がってしまう

>>13
なんも活動してねーからじゃないか？

スポーツマンや肉体労働者ならともかく
現代人の大半は塩分過剰になる

昔はごはん、味噌、大根でだいたい栄養足りてたらしい
まぁごはんって言っても白米じゃなく玄米だし
現代では信じられんくらい山盛りで食ってたけど

味噌汁を飲まないと飯を食った気にならない

試しに味噌汁の無い生活を送ってみるといい
日増しに体力が減っていくのを感じるはずだ

>>18

いや他で栄養摂れるし

>>18

だから大病院の管理栄養士なんて人種は漬物と味噌汁を親の仇みたいに憎悪するのか

>>27
ある意味真理である

>>27
しかし患者に味噌汁と漬物出す

>>30
糖尿病患者用のエネルギー制限食では漬物とふりかけは省かれる

お味噌汁とご飯と卵焼きと菜っ葉で俺の朝食完了すぎる ＠36歳だけれども

パン派が栄養不足に見えるのは味噌が足りない所為だったか

味噌汁の具は一種類に限る
具が多いと味が濁る

自分で作る具だくさん味噌汁好き
定食屋のミソ風味のお湯嫌い

味噌汁は必要

味噌は発酵食品だから
脂糖質塩分まみれのジャンクフードよりは栄養あんじゃね

毎朝僕の味噌汁作ってください！！