禁煙外来行って失敗した奴いる?

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:09:07.46 ID:MwdIfiVE0
行こうか迷ってる
過去禁煙は1年半を2回やったけど、結局やめられず
喫煙歴12年、1日15本
成功した奴、失敗した奴両方の話を聞きたい
2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:09:19.29 ID:+0Qm8uUe0
それよりドーナツっていっぱい買って1000くらいじゃん?コスパ良過ぎ
3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:10:19.21 ID:/L2SC+F20
失敗した
脳の受容体にニコチンの代わりにドッキングする飲み薬貰ったがあまり吸いたくなくならなかった
4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:12:12.31 ID:MwdIfiVE0
>>3
やっぱり失敗する奴もいるのか
吸いたくならなかったのに失敗したのは何故?
6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:14:19.35 ID:/L2SC+F20
>>4
心から禁煙したいと思わなかったからだと思う
なんとなく金もかかるし吸う場所も減ったしやめられるならやめてみるかって感じで行ったからだと思う
5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:12:59.09 ID:szzp7JS/0
失敗した
結局最後は自分の意志の強さ
8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:14:50.58 ID:MwdIfiVE0
>>5
意志が弱い俺は禁煙なんてできないってことか…
金無駄にする前に聞けてよかったわ
7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:14:34.56 ID:TtUjSf74a
病院でもらうパッチを使ってやめたから簡単だった
9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:16:27.21 ID:MwdIfiVE0
>>6
やめようって強い意志がないとダメなんだな
やめなきゃならない状況に追い込まれたい
>>7
お前は成功したのか
パッチ以外に何か心がけてたこととかある?
10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:29:17.19 ID:TtUjSf74a
>>9
病院というか正確には大学病院の実験だった
辞めたいと少しでも思っていないと、パッチを貼っても薬を飲んでも失敗するらしいから注意しろってこと言われた
辞めたいのに辞められない人じゃないとダメなんだと
ただなんとなく禁煙外来に行っても大抵は失敗するんだと
心がけることって辞めたいっていう気持ちだけらしい
具体的にやったのは
1.最初にタバコの良い点と悪い点を紙に書く
2.タバコの良い点は本当に良い点なのかについて討論→良い点だと思っていた点はタバコを辞めたくない言い訳みたいなものだって気付かせる
3.パッチや薬を使う
4.一週間ごとにタバコについて考え方が変わったかお医者さんたちと話す
11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:35:41.88 ID:MwdIfiVE0
>>10
詳しくありがとう
やめたいって気持ちはあるけど、どうせ無理だろうと思ってる
禁煙外来に今まで行かなかったのも、金をドブに捨てることになりかねないと思ってるから
だけどここでやめなかったら金はかかり続けるし、ダメ元で行くのもアリかなぁ…
12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:40:09.26 ID:NDj3htEi0
意思が強くないと辞められないな
飲み会、麻雀などそういう席がある度に揺らぎ失敗する
生活の一部になってる所があると辞めずらいよな。食後の一服とかさ
13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:45:56.39 ID:MwdIfiVE0
>>12
引きこもりだから飲み会とかは無い
食後の一服も吸わない時が多い
ただし寝起きの一服は至高だと思ってる
あと不安なのは、精神疾患があるからチャンピックスの副作用で自殺しないかが不安
14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:47:30.19 ID:oCbrWH9ra
話を聞かずに機械的にニコチンパッチとか薬だけを出す病院は金の無駄
「お金がかかる」「健康に悪い点」とかなんでもいいから辞めたい理由を持った人が辞められるようになるまで心理的な面からもフォローしてくれるとこじゃないと失敗するかも
15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:47:48.53 ID:bN6HKY4za
禁煙は3日が山場らしいな
あとは、タバコを吸う習慣の変わりに何かをやるといいらしいけど
16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:48:36.91 ID:g69ImX3o0
>>1
親父が内科医だが、10年間で失敗した人は1人しかいないらしいよ
失敗した人は、病院に来たその日にコンビニでタバコ買ってた
17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 09:51:17.44 ID:NDj3htEi0
禁煙外来って保険きくのか?
目安どんなもんの値段なんだ
18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 10:03:36.62 ID:f+q/fxH2D
禁煙外来で成功したよ
まだ10ヶ月だけど
大事なのは意志
禁煙に必要な根性が100だとしたら、
薬を使うと20とか30で済むイメージ
19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 10:08:29.26 ID:MwdIfiVE0
>>14
近所にいい病院があるからそこでやるつもり
皮膚科だけど、いつもお世話になってる
>>15
確かに過去禁煙した時は3日目くらいがヤバかった
それから3ヶ月後にも不意に来た
何かって何をやればいいんだろう…
>>16
マジか
それは期待できそう
お父さん腕がいいのかな
>>17
保険適用されるかは条件がある
費用は2万ぐらいと聞いた
>>18
成功したのか
おめでとう
俺も後に続きたいものだ
薬使えばその分楽になるんだね
やる気出てきた
20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 10:19:06.61 ID:MwdIfiVE0
家族に相談したら
「副作用キツすぎ。お前に3ヶ月も耐えられるのか」
と言われた…
禁煙外来行かれた方、副作用がどうだったかも教えて欲しい!
22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 10:21:51.74 ID:5jrq8E0ad
俺も禁煙やったけどダメだった
だから節煙っての今やってる
徐々に減らしていって最初多いとき一日に10本吸ってたけど3日に一箱消費くらいになったわ
まぁ依存してるのに変わりはないけど
23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 10:23:58.51 ID:2anRFdQAd
禁煙したいから病院までいって金出してんのに
失敗するやつなんかいんのかよ
どんだけ意識弱いんだよ
24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 10:33:20.65 ID:MwdIfiVE0
>>22
俺は本数減らすのも無理だった
一時期1日6本まで減らしてたけど、ストレス溜まってきたら「もういいや」ってなってさ
偉いな
>>23
グサッときた
失敗しそうになったらお前の言葉思い出すわ
というかスクショ撮ったから、辛くなったら見ることにする
21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/01/16(金) 10:20:31.52 ID:bFaVURvtp
そんなん行かなくても辞められるよ
俺は3年辞めてたからな
この記事へのコメント
マイルドな名無しさん
マイルドな名無しさん
俺と友達はそれで辞められたら
めちゃメンソール度強いリキッドを買うんだ
で、吸いたくなったらVAPE吸う
もはやなんでタバコ吸ってたのかわからなくなるレベル
しかし、メンソール吸いじゃない奴は意味ない
マイルドな名無しさん
マイルドな名無しさん
とにかく真面目に薬を飲むこと
たまに吸ってみることもあるんだけど美味いとも思わないしヤニクラもない
絶対やめる!とか思わないで今はいらないくらいで考えてる