女の子にフラレた陰キャが頑張って半年筋トレした結果www(※画像あり)


    1 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:56:48.499 ID:xelFa4LBx.net
    もう少し鍛えれば女の子にモテますか?

    2 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:57:56.863 ID:VD4QEZHg0.net
    背中きたねーな風呂入ってんのか?

    4 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:58:48.363 ID:xelFa4LBx.net
    >>2
    毎日入ってるが

    3 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:58:28.359 ID:ieLgzKQC0.net
    なんかキモい

    7 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:59:42.610 ID:xelFa4LBx.net
    >>3
    そんな一言で片付けないで

    5 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:58:53.618 ID:lybJAH6D0.net
    これが筋肉あると思ってるところが酷すぎる
    あと汚い

    9 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:00:08.608 ID:xelFa4LBx.net
    >>5
    じゃあどのぐらいまで付ければいいの?

    13 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:01:36.942 ID:lybJAH6D0.net
    >>9
    まだまだとしか
    単純にモテるモテないなら筋肉なんて二の次だし

    22 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:04:57.555 ID:xelFa4LBx.net
    >>13
    ざっくりし過ぎじゃない

    23 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:05:28.256 ID:lybJAH6D0.net
    >>22
    じゃああと体重10kg

    6 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:59:26.518 ID:+uWq/ibj0.net
    顔面が終わってるから無意味

    10 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:00:58.214 ID:xelFa4LBx.net
    >>6
    俺の半年の努力は何だったんだ…

    8 :名無しさん 2018/02/11(日) 04:59:44.635 ID:PrCyQbyB0.net
    肩はある方だけど骨格雑魚すぎるね
    所詮それが限界

    14 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:02:04.571 ID:xelFa4LBx.net
    >>8
    骨格って生まれ持ってのもの?

    12 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:01:25.980 ID:Ot98ttJld.net
    筋肉よりも肌質のが大事だわこりゃ

    21 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:04:42.813 ID:xelFa4LBx.net
    >>12
    肌質って治るの?
    今24だけど

    16 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:02:36.054 ID:e3gD00q9a.net
    しょぼすぎだろ
    懸垂10回もできなさそう

    26 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:06:00.351 ID:xelFa4LBx.net
    >>16
    10回なんか余裕やで?
    プランシェできることを目標にしてるからな

    18 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:02:48.197 ID:jak4HZa5p.net
    筋トレやれば女にモテるってのはモテない童貞の典型的な勘違い

    24 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:05:36.735 ID:tQhcKHBr0.net
    肩周りと脇の下の張り具合が実に良い
    頑張ってらっしゃいますな

    27 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:06:03.816 ID:dIq/y/yg0.net
    身体つきは悪くないから皮膚科へ。

    28 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:06:08.828 ID:vknQJHiH0.net
    きったねえ

    29 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:06:33.282 ID:m94+I/Ei0.net
    肌質は野菜をしっかり摂れば改善されるぞ

    31 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:08:18.407 ID:EtNSgpHpd.net
    奥のダンベル?身体壊すよ?

    38 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:15:52.418 ID:xelFa4LBx.net
    >>31
    なんで?
    重すぎるかな?

    持ち上げられるギリギリにしてるんだが

    34 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:10:08.966 ID:qKEMpPZIp.net
    肌質が…

    36 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:12:58.360 ID:xelFa4LBx.net
    もう肌は分かったから

    43 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:23:07.542 ID:sPRRXqjK0.net
    モテるには清潔感と親しみやすさ

    44 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:25:12.592 ID:eTAffoSw0.net
    筋肉ってあってもモテはしないんだよなぁ

    45 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:25:26.599 ID:u0ehEtDXM.net
    1回銭湯いってこい
    ダントツでおまえ肌きたねーからwww

    47 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:27:01.906 ID:xelFa4LBx.net
    もうええて
    塗り薬買うから

    51 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:31:13.231 ID:EtNSgpHpd.net
    自宅で我流筋トレすると身体がボコボコした変な形になる。だからダンベルではなく徐々に全身鍛えられる体幹トレーニングの方がええよ

    59 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:35:24.844 ID:xelFa4LBx.net
    >>51
    ジム行ってみたいけどマナーとか分からんし一人じゃ敷居高い

    60 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:36:26.855 ID:D0qjy+qN0.net
    モテるモテないに筋肉とかほぼ全くと言っていいくらい関係ない

    66 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:42:13.180 ID:EtNSgpHpd.net
    仕事終わりに軽い筋トレを日課でやってる感じ?

    69 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:43:21.600 ID:xelFa4LBx.net
    >>66
    仕事終わりに音楽かけながら一時間程度

    70 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:46:55.496 ID:EtNSgpHpd.net
    テレビやソシャゲの合間にって筋トレしてるんなら、週1だけでもジムで身体見てもらったら?理想の体型と現在の体型の違いから最適なトレーニングの仕方教えてくれるよ
    そっちのが早い

    72 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:49:51.128 ID:xelFa4LBx.net
    >>70
    俺みたいな陰キャに陽キャのトレーナーさんがアドヴァイスくれんの?

    73 :名無しさん 2018/02/11(日) 05:51:03.939 ID:EtNSgpHpd.net
    それが仕事やし

    74 :名無しさん 2018/02/11(日) 06:32:16.789 ID:uy9Ffx100.net
    広背筋は結構あるけど厚みがないね
    ローイング種目取り入れてみたら?体幹がしっかりしてないと怪我するから腹筋と脊柱起立筋意識しながらやってね

    78 :名無しさん 2018/02/11(日) 07:00:09.304 ID:s82MoI720.net
    とりあえずエステ行け

    81 :名無しさん 2018/02/11(日) 07:58:28.453 ID:wnlDp+J/M.net
    フットサル上手い方がモテそう

    83 :名無しさん 2018/02/11(日) 08:07:59.815 ID:S1tlOFL60.net
    筋トレしてモテるのはマッスルだからではなく自信がつくことで魅力的に見えるからだぞ

    86 :名無しさん 2018/02/11(日) 08:32:11.497 ID:EtNSgpHpd.net
    半年一時間限界トレーニング出来たんなら次は会話も一緒にトレーニングだね

    この記事へのコメント

    • マイルドな名無しさん

      ただの筋肉組織じゃねぇか
      勘違いブスが調子乗んな
      2018年02月11日 18:46
    • マイルドな名無しさん

      筋肉あるなぁ(白目)
      2018年02月11日 19:32
    • マイルドな名無しさん

      マッチョはむしろ男ウケいいよね
      野郎にモテたいの?
      2018年02月11日 19:40
    • マイルドな名無しさん

      きったな
      お前は何やってもモテないよ
      2018年02月11日 20:06
    • マイルドな名無しさん

      サルコペニアタイプでほっそい陰キャは、筋トレすることで体が筋肉を分解しなくなって表情筋が付く。
      すると前より表情は明るくなる、目は開く、笑顔は素敵になる。
      モテる(前より)
      2018年02月11日 20:07
    • マイルドな名無しさん

      き、きたなっ
      筋肉なんかより清潔感だぞ
      2018年02月11日 21:03
    • マイルドな名無しさん

      汚い
      2018年02月11日 21:13
    • マイルドな名無しさん

      中学生の時の俺と同レベルやん
      2018年02月11日 21:18
    • マイルドな名無しさん

      前を向けよ前を
      2018年02月11日 21:40
    • マイルドな名無しさん

      アッー!
      2018年02月11日 21:46
    • マイルドな名無しさん

      大した筋肉ないうえにクッソきたねーな
      よくこんな画像ネットにあげようと思えたな。そういう自分を客観視できないところが振られる理由だしインキャになる所以だわ
      2018年02月11日 22:22
    • マイルドな名無しさん

      ジムに行かずに家で一人でやるとこが一番童貞くさい
      2018年02月11日 22:35
    • マイルドな名無しさん

      ボロクソに言い過ぎだろ
      2018年02月12日 00:23
    • マイルドな名無しさん

      ジムいかんで独力でやってるんだから、頑張ってると思うよ
      ただ、背中シミだらけやん
      24にみえないなー
      2018年02月12日 00:44
    • マイルドな名無しさん

      筋トレ、運動をする

      食事量が増える

      栄養素が充分に蓄えられる→筋肥大が起こる

      筋肉が分解されなくなる(筋肉も脂肪もない奴は貯蓄エネルギーが少なすぎて筋肉が分解することでエネルギー産生、ガリガリに拍車がかかる)

      体力、体格が身について自信が出たり性格は明るく、表情筋がついて表情は豊かになる、結果魅力的になる。

      何もムキムキになることだけが筋トレじゃない。
      お前らの大好きな顔にこそ変化が現れる、性格だって大嫌いな陰キャから抜け出しうる。

      ほんとのガリガリからムキムキへの変遷を経験してから否定しろって感じ。

      ただし背中は汚い。
      2018年02月12日 15:39