筋トレ5か月目のワイの身体www(※画像あり)


    1 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:41:17 ID:Nzf

    評価してクレメンス

    2 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:43:09 ID:bdu
    ええやん

    6 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:44:05 ID:Nzf
    >>2
    ありがとナス!

    5 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:43:52 ID:jSQ
    腕毛

    8 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:44:33 ID:Nzf
    >>5
    毛濃いねん

    9 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:44:38 ID:Ovw
    鍛えてるのは上半身だけなん?

    12 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:45:36 ID:Nzf
    >>9
    下半身もちょくちょくやるンゴよ

    10 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:44:55 ID:jSQ
    背中も見せるんやで

    13 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:46:10 ID:Nzf
    >>10
    背中とるのムズいンゴ

    14 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:46:15 ID:OpW
    どんな種目やってんの

    18 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:48:17 ID:Nzf
    >>14
    メニューか?
    バイクこいでストレッチしてあとは適当にあいてる器具やってるンゴ
    基本的にピラミッド方式ンゴね

    16 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:46:51 ID:Rwe
    筋トレ毎日やると筋肉再生しないのに高校の部活で毎日筋トレさせられたンゴねぇ・・・

    19 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:48:57 ID:Nzf
    >>16
    毎日別部位とかならエエんやがな

    25 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:52:03 ID:jSQ
    どこのジムなんや?

    27 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:53:04 ID:H5h
    >>25
    市営のとこやで
    行くたびお金払う方式やから行かなけりゃかねかからんくてええで
    器具もまぁまぁあるし

    26 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:52:06 ID:xcQ
    筋トレ前の写真ほしいンゴ

    30 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:54:24 ID:H5h
    >>26


    28 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:53:36 ID:jSQ
    市営が近くにあるとええな。1回数百円とかやろ

    31 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:56:04 ID:H5h
    >>28
    昼間なら一回100円や
    高校生なら半額やし回数券買えばお得やし
    チャリで30分位のところにあるのが難点やな

    33 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:57:23 ID:OpW
    >>31
    だったらバイクこがなくてもよくね?
    十分アップになってる

    34 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:58:34 ID:H5h
    >>33
    めんどくさくて電車で行くことが多いンゴよ
    絶対チャリで行ったほうがいいってわかってるのにめんどくさがるンゴ

    36 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:01:44 ID:OpW
    >>34
    そういうことか
    まあ30分はめんどくさいな

    40 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:02:51 ID:H5h
    >>36
    いうて駅からも10分位歩くんやけどな
    なるべくチャリンココギコギするンゴ

    29 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:53:52 ID:L6v
    へそ綺麗やな

    32 :名無しさん 2018/04/02(月) 00:56:52 ID:H5h
    >>29
    前建てたときへそアンチにあって自身失ってたから嬉しいンゴ
    ありがとナス

    46 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:05:11 ID:L6v
    >>32
    へそアンチとかいう言葉に草はえる

    35 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:00:41 ID:jSQ
    やっぱ自宅トレが最高やな!

    37 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:01:49 ID:H5h
    >>35
    家で続けられる人はすごいンゴ
    たまに腹筋ローラーやるくらいやワイは

    38 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:02:42 ID:Q9d
    jみんって筋トレ生き甲斐のニートが多いやろ

    41 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:03:42 ID:H5h
    >>38
    生きがいと呼べるかはわからんがええぞ筋トレは
    でも最近は本読むほうが楽しいンゴ

    50 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:06:54 ID:Q9d
    >>41
    せやな
    最近のトレンドはフライングドッグやで

    43 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:04:05 ID:eGB
    もう7キロくらい欲しいな
    そんくらいになると服買い直さなきゃ行けないけど

    45 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:04:55 ID:H5h
    >>43
    せやねん
    若干筋肉つき始めてうれしいけど服ぴちぴちになるのは嫌やなあ

    52 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:07:58 ID:jSQ
    >>45
    ピチピチで筋肉アピールすればええやん!

    57 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:10:29 ID:H5h
    >>52
    ワイはピチピチ筋肉マンあんま好きやないねん
    脱いだらすごいほうがかっこええやろ

    48 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:06:10 ID:Auo
    腕全然太くならんわ
    腕太くするメニュー教えてクレメンス

    53 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:08:30 ID:H5h
    >>48
    ワイもそんな太くないからな
    とりあえず上腕二頭筋と三角筋のマシーンがしがしやるンゴよ

    51 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:07:07 ID:HL9
    イッチ成長期なん?

    56 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:09:41 ID:H5h
    >>51
    まだティーン・エイジャーやが身長は止まったンゴ

    61 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:15:00 ID:H5h
    自分の体客観的に見れんくなっても打てるんやが実際どうなんや?
    まだひょろいか?

    66 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:29:23 ID:OpW
    ひょろくはないし、かっこいいと思う

    個人的には大胸筋と広背筋がほしいかな…

    67 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:33:54 ID:H5h
    >>66
    ありがとナス
    背筋ついサボってまう
    モチベ上げる方法とかないンゴ?

    73 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:43:10 ID:OpW
    >>67
    ワイも背筋が一番きらい
    マッチョのyoutuberでもみてモチベ高めるしか

    86 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:55:01 ID:mwb
    Yu Darvishっていうyoutuber筋肉ヤバいで
    野球もちょっと出来るらしい

    91 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:57:25 ID:OpW
    >>86
    ちょっとじゃない定期

    88 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:56:04 ID:H5h
    >>86
    ハラデイ

    89 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:56:52 ID:mwb
    >>88
    これの投稿主や

    94 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:58:42 ID:VMP
    >>89
    カブスでピッチャーやれそう

    90 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:57:19 ID:H5h
    >>89
    サムネダルビッシュかと思ったンゴ

    95 :名無しさん 2018/04/02(月) 01:58:43 ID:H5h
    よ見たらダルちゃんやんけ
    英語ちゃんと読まんかッタのバレるンゴ

    97 :名無しさん 2018/04/02(月) 02:00:17 ID:mwb
    >>95
    えぇ…

    99 :名無しさん 2018/04/02(月) 02:01:13 ID:H5h
    >>97
    TOEIC615並感やから許してクレメンス

    107 :名無しさん 2018/04/02(月) 02:09:59 ID:Nzf
    ホナマタライゲツ

    この記事へのコメント

    • マイルドな名無しさん

      痩せて筋組織が浮いてるだけなんじゃ…
      もっと食えよ
      2018年04月02日 22:14
    • マイルドな名無しさん

      ダルビッシュのちょっと野球できるらしいはわろた
      2018年04月02日 22:28
    • マイルドな名無しさん

      最近この程度でジムにタンクトップ着て鏡の前でポーズとる奴多いわ、痛いからやめとけマジで。こんなん評価するまでもなくただのヒョロガリなんだけどなあ。
      2018年04月03日 00:25
    • マイルドな名無しさん

      暗がりで写真撮らないとカットが出ない滑らかな肉体。わざわざ暗がりを選んで撮影する性根が肉体にそのまま表れているな。
      心も体も未熟。もっと鍛えてもっと食え少年。
      2018年04月03日 00:27