一週間後「adhdっぽくて鬱っぽいです」
医者「運動した？運動しなよ」

三週間後「独り言が止まらなくて・・・」
医者「運動しなよ。してないでしょ」
帰り道僕「あいつ馬鹿だろ他の医者行こ」

他の医者「ほい。向精神薬。ADHD薬。その他精神薬！」
僕「わーい」

帰宅後僕「飲んだら元気だ！」

3日後「副作用強すぎ。体が強張って動けない・・・ああああ」

翌日僕「総合病院行くか」
総合病院内科医「薬多すぎ。薬やめなよ」

一ヶ月後僕「やっと動けるようになってきた。ああ憂鬱だ寝てばかり集中力ない・・・」

一年後僕「やっぱADHDで鬱病なんだな。心療内科行くか」

医者「運動しなってば。薬は出さないよ」
僕「・・・」


3日後僕「やべえｗ格闘家かっけえ筋トレしよｗ
腕立て伏せ20回！！はあはあ」
　　　僕「？？」なんか気持ちが明るい。周りの雰囲気が違う？

翌日僕「南が集中力が凄い。運動するか」
1時間後僕「なんだこれは・・・気持ちが明るい！！独り言が病んだ。気力にあふれている」


僕「運動したら良くなった」
医者「ならもうこなくていいよ」

>>2
だろ。運動しなよ

>>4
お前も運動しなよ！性格の悪さも治るよ！

>>6
南→なんか

>>10
腕立て伏せとランニングおすすめ

>>13
なんやそれ。運動後がやばいだろ。
軽い運動でいいんだよ

>>14
おれもそうだった

>>15
まじでこれ。名医だった

運動はガチで大事
俺も鬱だったとき体張って散歩だけしてたけどそれだけで少しマシになった

薬はまじで中毒になるからあかん

つまりどういうことだ？

独り言が病んだ

>>28
お前がなw！

脳トレでもいいかな

日光浴出来て有酸素運動もりもりできる自転車最高

>>32
日の光も浴びると幸福度が高まる物質が出るから出来れば日中