1 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:21:04 ID:LAWmHDpj0.net
これで俺もムキムキやwwwwwww
2 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:21:35 ID:hf9TECCF0.net
おっ！そうだな
4 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:22:54 ID:LAWmHDpj0.net
5 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:23:37 ID:0wbG/RZya.net
これ高くてもったいないやつじゃん
6 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:23:56 ID:LAWmHDpj0.net
送料やらなんやらで5000したぞ
正直高くて後悔しとる
もっと安いのあるんやろ？
正直高くて後悔しとる
もっと安いのあるんやろ？
7 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:24:01 ID:rniGgdPZ0.net
タンパク質含有率96.4%ってヤバいな
高かったろ
高かったろ
9 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:24:59 ID:LAWmHDpj0.net
一応溶かすようの牛乳も買ってきた
今日のトレーニングが楽しみや
今日のトレーニングが楽しみや
10 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:25:16 ID:eY2ioQgNM.net
よしちゃんとWPIだな
11 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:25:20 ID:3BGKscVya.net
プレーン不味そう 水で溶かすの？
12 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:26:09 ID:S9WxFsN30.net
意外と元気が出るのは普段タンパク質足りてないのかな
13 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:26:19 ID:H1nVweZP0.net
1キロなんてあっという間だぞ
14 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:26:31 ID:LAWmHDpj0.net
プロテインなんてどっちみちまずいんだろ？
コンビニのザバス？のココアのやつは結構上手いと感じたんだが
正直ダイエット中の唯一の甘みの楽しみがザバスだったんだが
コンビニのザバス？のココアのやつは結構上手いと感じたんだが
正直ダイエット中の唯一の甘みの楽しみがザバスだったんだが
18 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:28:02.744 ID:3BGKscVya.net
>>14
それはココアの味がついてるからうまいんだよ
何で味無しにしたんだ？
それはココアの味がついてるからうまいんだよ
何で味無しにしたんだ？
20 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:28:58.591 ID:LAWmHDpj0.net
>>17
うん なんか高いとあとから知って後悔してる
>>18
なんか反射的にポチってしまった
うん なんか高いとあとから知って後悔してる
>>18
なんか反射的にポチってしまった
22 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:30:06.140 ID:3BGKscVya.net
>>20
まぁそれが飲めるんならそれが1番だとは思う
まぁそれが飲めるんならそれが1番だとは思う
15 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:27:26.446 ID:hf9TECCF0.net
たっかい
16 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:27:37.380 ID:LAWmHDpj0.net
1kgって1月ぐらいもつ？
飲むのは夜に筋トレした後だけするつもりなんだが
飲むのは夜に筋トレした後だけするつもりなんだが
21 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:29:06.016 ID:0wbG/RZya.net
>>16
一日2回飲むとしたら20日で無くなるよ
一日2回飲むとしたら20日で無くなるよ
24 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:31:33.133 ID:LAWmHDpj0.net
>>21
3ヶ月で15000円じゃん高杉
これ一緒にココアパウダー入れたら美味くなるかな？
3ヶ月で15000円じゃん高杉
これ一緒にココアパウダー入れたら美味くなるかな？
17 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:27:47.740 ID:TUo3glgz0.net
WPIでタンパク質含有量は優秀だけどキロ5000円は高いな
これ買うなら他社のホエイペプチドとかEAAの方がいいんじゃね
これ買うなら他社のホエイペプチドとかEAAの方がいいんじゃね
19 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:28:42.609 ID:Mg87VYq9a.net
1kg5000円はやりすぎやろ
iherbで買ったらええのに
iherbで買ったらええのに
23 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:30:31.445 ID:Bp5EBbHsa.net
晩飯はプロテインかけご飯か
25 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:32:06 ID:u071dUam0.net
山本先生のやつか
じゃあ高いのはしょうがない
じゃあ高いのはしょうがない
78 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:34:08 ID:zdm9hm7t0.net
山本先生wwwwwwwwww
誰やねんwwwwwwwwww
誰やねんwwwwwwwwww
26 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:32:45 ID:WGFFgWy/0.net
人生初のプロテインがプレーンって・・・たぶん1杯目でマズイ、もう捨てたいって言い出すことになりそうｗ
27 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:32:51 ID:LAWmHDpj0.net
なんかプロテイン詳しいやつ多いな
コスパのいいの教えてくれよ
痩せたいだけなんだよ
コスパのいいの教えてくれよ
痩せたいだけなんだよ
31 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:33:46 ID:BDYDhwHT0.net
>>27
痩せたいだけならプロテイン飲む必要無い
痩せたいだけならプロテイン飲む必要無い
29 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:33:29 ID:H1nVweZP0.net
5月限定で3980の動画あったな
売れなかったのかな
売れなかったのかな
33 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:34:50 ID:LAWmHDpj0.net
>>29
たぶんそれで買った
送料が800円ぐらいかかったから結局5000近くになったわ
たぶんそれで買った
送料が800円ぐらいかかったから結局5000近くになったわ
30 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:33:42 ID:qU+NZ+Ja0.net
マイプロの５倍か、高いな
32 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:34:06 ID:H1nVweZP0.net
単に痩せるならプロテイン意味無いぞ
34 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:34:57 ID:H1nVweZP0.net
ムキムキになりたいのか痩せたいのか
35 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:35:37 ID:LAWmHDpj0.net
おいおいお前らガッカリさせるなよ
俺知ってるぞ痩せるには筋肉つけて代謝あげるといいんだぞ
俺知ってるぞ痩せるには筋肉つけて代謝あげるといいんだぞ
36 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:35:59 ID:fX8g4CN60.net
うわあ
37 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:36:08 ID:BDYDhwHT0.net
スレタイに「人生初のプロテイン」って書いてあんのにザバスの味知ってるし意味不明
39 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:37:22 ID:LAWmHDpj0.net
>>37
コンビニのやつは俺的にジュース扱い
粉の買ったらガチ勢感ないか？
コンビニのやつは俺的にジュース扱い
粉の買ったらガチ勢感ないか？
38 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:36:24 ID:LAWmHDpj0.net
あと糖質抜くんだぞ
お米は夜食わないようにしてるぞ
お米は夜食わないようにしてるぞ
42 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:37:48 ID:M0zbcfy80.net
溶けやすいかレビューしてくれ
43 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:37:49 ID:3BGKscVya.net
安いのならマイプロテイン 効果なんてどれも変わらない
筋肉つけて代謝あげたいならまずは食いまくって身体デカくした方が良いんじゃない？
痩せたいだけなら運動より食事制限が1番重要
筋肉つけて代謝あげたいならまずは食いまくって身体デカくした方が良いんじゃない？
痩せたいだけなら運動より食事制限が1番重要
46 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:39:23 ID:nlIhzPTu0.net
>>43
運動しない食事制限ダイエットなんて阿呆がやること
運動しない食事制限ダイエットなんて阿呆がやること
47 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:39:52 ID:LAWmHDpj0.net
なんやねんマイプロテインって
メーカなんかサイトなんか
夜溶けやすいかレビューする
>>43お前の言うデカい体ってのがわからん
とりあえず体重90のデブぞ？
メーカなんかサイトなんか
夜溶けやすいかレビューする
>>43お前の言うデカい体ってのがわからん
とりあえず体重90のデブぞ？
44 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:38:05 ID:d++D4B0l0.net
マイプロテインでセール日に買えよ
49 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:40:55 ID:6+5CGJg9d.net
カロリー控えて運動しろ
50 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:40:58 ID:LAWmHDpj0.net
一応毎日走ってるぞ 距離はわからんが30分から40分ぐらい
走る前にアプリの筋トレやってる
走る前にアプリの筋トレやってる
54 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:42:03 ID:AfWl5Ppo0.net
そうだねプロテインだね
48 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:40:50 ID:oyDspfhF0.net
金もったいね
マイプロで買えばよかったんに
マイプロで買えばよかったんに
55 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:42:18 ID:KtPmEEwPH.net
マイプロテインは安いってだけで栄養成分はあまり良くないから1kgでやめた
DNSのバニラ味が成分も良いし美味しいし溶けやすいからずっと買い続けてる
DNSのバニラ味が成分も良いし美味しいし溶けやすいからずっと買い続けてる
57 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:42:37 ID:H1nVweZP0.net
食事量多すぎてプロテイン要らないまである
64 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:49:31 ID:LAWmHDpj0.net
すげぇこと考えた
なんか砂糖と違って甘いけど糖質ないっ粉あるじゃん あれとプロテイン混ぜて飲めばいいんじゃん？
おやつ感覚もあって一石二鳥
なんか砂糖と違って甘いけど糖質ないっ粉あるじゃん あれとプロテイン混ぜて飲めばいいんじゃん？
おやつ感覚もあって一石二鳥
66 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:50:39 ID:cDAe/bIi0.net
>>64
飲むヨーグルトおすすめしとくわ
飲むヨーグルトおすすめしとくわ
69 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:53:30 ID:WGFFgWy/0.net
>>64
粉飴は吸収が早い分飲みすぎるとデブるぞ
俺は筋トレ中の水分補給＋エネルギー補給目的で水に溶かして飲んでる
粉飴は吸収が早い分飲みすぎるとデブるぞ
俺は筋トレ中の水分補給＋エネルギー補給目的で水に溶かして飲んでる
70 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:55:49 ID:LAWmHDpj0.net
>>67
ちぃ覚えた
>>69
なんか調べたらエリスリトールってのが体に吸収されないとか魔法みたいなこと書いてたぞ
ちぃ覚えた
>>69
なんか調べたらエリスリトールってのが体に吸収されないとか魔法みたいなこと書いてたぞ
71 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:05:04 ID:WGFFgWy/0.net
>>70
エリスなんちゃらは人工甘味料が混ぜられてるものもあるみたいだから体質によってはお腹がゴロゴロするかもしれんぞ
エリスなんちゃらは人工甘味料が混ぜられてるものもあるみたいだから体質によってはお腹がゴロゴロするかもしれんぞ
73 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:10:16.036 ID:LAWmHDpj0.net
>>71
ただでさえ腹壊しがちなのにそれは困るな
>>72
もう何も信じられんな
んじゃシコってトレーニングするわ
ただでさえ腹壊しがちなのにそれは困るな
>>72
もう何も信じられんな
んじゃシコってトレーニングするわ
60 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:46:19 ID:LAWmHDpj0.net
マイプロテイン見てきたけど安いな
でもどれ選べばいいかわからんな
結局プロテインってなんなん？
たんぱく質？
飯で摂取するのが量的に難しいからプロテイン飲むんか？
でもどれ選べばいいかわからんな
結局プロテインってなんなん？
たんぱく質？
飯で摂取するのが量的に難しいからプロテイン飲むんか？
67 :名無しさん 2020/05/19(火) 19:52:38 ID:H1nVweZP0.net
>>60
たんぱく質を摂る時に普通の食事だと炭水化物や脂質が多すぎてカロリー過多になるからプロテインに置き換える
あとはホエイプロテインは吸収が早いからトレーニング後すぐに飲むと素早く吸収されて筋肉の材料になる
ちなみにトレーニング後に何も栄養を摂らないと体を活動させる為のエネルギー源を筋肉を分解させて作り出すから筋肉が減るぞ
たんぱく質を摂る時に普通の食事だと炭水化物や脂質が多すぎてカロリー過多になるからプロテインに置き換える
あとはホエイプロテインは吸収が早いからトレーニング後すぐに飲むと素早く吸収されて筋肉の材料になる
ちなみにトレーニング後に何も栄養を摂らないと体を活動させる為のエネルギー源を筋肉を分解させて作り出すから筋肉が減るぞ
72 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:07:17.686 ID:yi0FNPe80.net
プロテインって色々あるけど重金属汚染問題とかあるから安けりゃいい、高けりゃいいってもんじゃいぞ
75 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:12:13 ID:uYCQvaNp0.net
なかやまきんに君のYouTube見とけばすべて解決するから見ればいい
77 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:31:05 ID:oDkC4LNRd.net
いろいろ買うけど結局ゴルスタ
81 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:38:55 ID:nH8jB5Zc0.net
チョコボールいちご味のプロテインを飲め
驚くほど牛乳と合うしうまい
驚くほど牛乳と合うしうまい
82 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:45:02 ID:usj70N680.net
俺はウィダーのおいしい大豆プロテイン飲んでるわ
83 :名無しさん 2020/05/19(火) 20:47:37 ID:sT5GkFi00.net
まずお前にはいらない徹底的に飯控えろ
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