一日一食生活を三か月続けた結果ｗｗｗ

2023年06月09日

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1 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:34:22.39 ID:OsHuZOc/0.net

・便通→初期はよかったが慣れると普通になる
・頭髪→復活したと思ったらまた徐々に抜け出す
・眠気→相変わらず食った後の眠気はすごい

こんな感じで効果あったのは最初だけや
メリットといえば食費が減ったぐらいや

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2 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:35:01.75 ID:bH073Uyz0.net

メリット　痩せる

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5 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:35:31.35 ID:OsHuZOc/0.net

>>2
なぜか変わんねーわ

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3 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:35:17.67 ID:OsHuZOc/0.net

やたら薦めてたやつなんやったんや
今どうしてるんや

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4 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:35:20.50 ID:6Yu5GPx70.net

なにしとんねん

体「あかん、栄養足りないからまずは毛を諦めたろ！」

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7 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:35:59.29 ID:OsHuZOc/0.net

>>4
ノリで一日断食してみたら口内炎になったわ

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6 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:35:49.47 ID:bWOFpoSA0.net

ちなみに一食はいつなん？

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10 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:36:50.09 ID:OsHuZOc/0.net

>>6
夕方になったり昼にやったり
今は昼や

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8 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:36:22.52 ID:xqRJ2ub+a.net

一食どんくらい食うん？

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14 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:37:47.93 ID:OsHuZOc/0.net

>>8
１５００ｋca以上lは採ってるで

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9 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:36:28.72 ID:kdrkaxzid.net

3年間一日一食やけど、すこぶる健康になったわ

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12 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:37:05.56 ID:OsHuZOc/0.net

>>9
三か月やと足りんのか

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15 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:38:04.27 ID:kdrkaxzid.net

>>12
目的が何かによるんやない？
とりあえず健康診断の結果は良くなったわ

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11 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:37:05.12 ID:tLF0+67q0.net

飯が美味く感じるからええで

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13 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:37:39.18 ID:3WBD39Z7d.net

筋肉は落ちた？

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16 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:38:15.43 ID:OsHuZOc/0.net

>>13
運動不足やしそっちで落ちたのかわからん

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17 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:39:50.43 ID:LdBGI7Pzd.net

減らすだけなら体がそれで賄うだけや
よっぽど減らさないとな

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18 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:40:04.42 ID:WGBLOo270.net

身長低そう

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19 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:40:06.44 ID:eWToUqpCM.net

多分体に良くない気がする

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20 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:40:48.85 ID:OsHuZOc/0.net

ムカつくのは最初だけ効果あって慣れたら今まで通りの下り坂になる事や
胃腸たちは少しはワイに休ませてもらってることに感謝すべきやろ

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21 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:40:53.61 ID:ndcM0hR+0.net

ハゲやないかい

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24 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:42:04.72 ID:OsHuZOc/0.net

>>21
「禿げたくないよう」の攻防戦状態や

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22 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:41:26.59 ID:R1DDxPir0.net

>>1
なお顔はブサイクのキモメンのままww

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23 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:41:58.71 ID:aFovOJcAr.net

ハゲたおっさんやんきっしょ

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26 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:42:17.76 ID:CZ2HA8GH0.net

いや流石に痩せるやろ

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27 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:43:31.24 ID:BXi6zOWy0.net

一食でもええから
プロテイン2食と食物繊維用にサラダだけは食え

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32 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:49:35.16 ID:AzpSx/c0M.net

ワイ非正規やから3年以上1日1食やわ
金あるやつがやるメリットないやろ

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39 :名無しさん 2023/03/31(金) 16:01:26.41 ID:voVDQeena.net

>>32
床で食べてそう

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34 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:52:05.93 ID:8MpD8+8ma.net

普通に1500kcal程度じゃ体を維持するだけのエネルギーも得られんから健康に悪そう

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35 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:54:56.49 ID:XMUarkOu0.net

栄養不足による脱毛って一時的ちゃうか

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36 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:55:23.38 ID:o2/ugTQ30.net

トリプルケアプレミアム飲め

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37 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:57:10.21 ID:OsHuZOc/0.net

>>36
買ってみたわ

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29 :名無しさん 2023/03/31(金) 15:46:58.13 ID:LzpymGpHd.net

ワイそれで10キロ落ちたわ

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1680244462/