サウナで「整いました」ってマジで体の負担ヤバそう・・・

2025年05月31日

1: 2021/12/26(日) 12:13:14.590

高温サウナ→冷水→高温サウナ→冷水

これ繰り返すって心臓への負担大きいだろ

2: 2021/12/26(日) 12:13:31.762

早死にしそう

3: 2021/12/26(日) 12:13:34.460

ねづっちです!

4: 2021/12/26(日) 12:13:49.500

死ぬ直前って気持ちいいから

8: 2021/12/26(日) 12:14:49.374

>>4
ああそういうことか
「死」を感じることで、せめて楽に死ねるようにするための物質が出るのか
そんなのが健康に良いはずもないわな

26: 2021/12/26(日) 12:20:36.342

>>8
うるせえウンカス小僧
うんこ飲めよ！

5: 2021/12/26(日) 12:14:14.737

水風呂入った後しっかり体休めるから平気やぞ

6: 2021/12/26(日) 12:14:23.529

その刺激が長寿に良いとか普通に身体に悪いとか結局どうなんだ

10: 2021/12/26(日) 12:15:03.157

>>6
心臓への負担考えれば100%悪

11: 2021/12/26(日) 12:15:04.861

>>6
良いわけないだろ

7: 2021/12/26(日) 12:14:23.877

本当に気持ち良いし自律神経治るみたいじゃん

9: 2021/12/26(日) 12:14:56.088

歳とってそれやってんのマジ自殺

12: 2021/12/26(日) 12:15:30.193

あれ本当に謎
怖くてできん

13: 2021/12/26(日) 12:15:34.053

ソース無し

14: 2021/12/26(日) 12:15:51.857

オナニーと一緒だろ
やりすぎると死ぬ

15: 2021/12/26(日) 12:16:10.691

そか

16: 2021/12/26(日) 12:16:10.751

外気浴が抜けてる

17: 2021/12/26(日) 12:16:30.626

刺激が多いほど癌細胞になりやすい

18: 2021/12/26(日) 12:16:59.343

老人が45度の温泉入るのもアカン

38度ぐらいが一番よいんだよな

19: 2021/12/26(日) 12:17:07.887

水シャワー浴びまくってた奴が死んだぞ

20: 2021/12/26(日) 12:17:15.458

ネズっちの動画見てやれよ

21: 2021/12/26(日) 12:17:19.718

とくさんか？

22: 2021/12/26(日) 12:18:42.457

アレってランナーズハイと一緒ってテレビで医者が言ってた
モデルはサウナ禁止されてるし肌には良くないのは確実

28: 2021/12/26(日) 12:21:32.189

>>22
じゃー　しきじの娘はどうなんだ

23: 2021/12/26(日) 12:19:04.759

整うまで行くのが苦行だったので行かなくなったわ
普通に暑いし冷たすぎです

24: 2021/12/26(日) 12:19:43.341

ワキガだけどやってもいい？

25: 2021/12/26(日) 12:20:13.244

サウナってなん分くらい入るのが一番いいの？
俺はいっつも10分ほど入って外でまったり休んで温かい湯入って終わりだけど、水風呂とか繰り返し入るとかした方がいいのか？

31: 2021/12/26(日) 12:22:44.994

>>25
サウナの後に水風呂でキンキンに冷やす様にしないと中々ガンギマリ状態にはならなくないですか
温まる目的ならそれですけど

34: 2021/12/26(日) 12:23:13.021

>>31
ガンギマリ状態ってなんだよ

39: 2021/12/26(日) 12:25:14.030

>>34
いわゆるととのうってやつです

41: 2021/12/26(日) 12:25:39.548

>>34
薬物さながらにラリった状態になってる
クルクル良い感じに目が回って脳内麻薬が大放出される感じです

42: 2021/12/26(日) 12:26:04.314

>>41
えっちしよ

46: 2021/12/26(日) 12:27:33.243

>>41
こわい

53: 2021/12/26(日) 12:33:56.877

>>41
これだな
トレーニングで心拍数190とかの時に似てる
トレーニングより疲れないのがいい

27: 2021/12/26(日) 12:20:58.206

お湯に入ってるのに神経麻痺してピリピリするのがええんじゃ

29: 2021/12/26(日) 12:21:34.359

普通にぬるま湯入ってる方が身体の負担無いよ、ダラダラ熱いの入ってたら逆に身体ダルくなる

30: 2021/12/26(日) 12:22:21.753

結局身体にいいのか悪いのかどっちなん？
やるとこれ身体に悪いことしてんなあって気はするけど

32: 2021/12/26(日) 12:22:51.844

ジョギングした後の風呂も気持ちいい

33: 2021/12/26(日) 12:23:03.580

んなこと言ったらジェットコースターすらのれんわ

35: 2021/12/26(日) 12:23:24.107

整うってどんな感じなんだ
クラクラするの？

47: 2021/12/26(日) 12:27:38.966

>>35
ぐるんぐるんなるらしい

49: 2021/12/26(日) 12:28:41.499

>>47
気持ちよさそう

36: 2021/12/26(日) 12:23:45.430

フィンランド人が外クソ寒い上にシャワーしかないから
サウナってのはわかる
日本は軟水で風呂もあるのに風呂にあえてサウナに付ける意味あるかは謎

43: 2021/12/26(日) 12:26:27.987

>>36
でも映画観てるとよくサウナ入ったあとに雪の上で寝転がったりするフィンランド人多くない？
あれっていわゆる整いなんじゃないの？

37: 2021/12/26(日) 12:24:16.040

ヒートショック煽りまくってるマスゴミは問題視しないの？

38: 2021/12/26(日) 12:24:17.183

水風呂じゃなくても低めのシャワーでも充分だけどな

40: 2021/12/26(日) 12:25:19.721

サウナはハッテン場

44: 2021/12/26(日) 12:26:29.073

ととのいセックスはやばそう

45: 2021/12/26(日) 12:27:30.204

サウナとかけまして

48: 2021/12/26(日) 12:27:48.924

おう体の負担やべえから来んなニワカ野郎
これ以上混んでたまるか

50: 2021/12/26(日) 12:30:27.105

>>48
都内は空気がよくないからととのいづらい

51: 2021/12/26(日) 12:30:42.697

サウナも風呂も心臓には悪い

52: 2021/12/26(日) 12:33:37.580

でもサウナに行きまくってる爺さんって元気だよね
そういう事だよ

54: 2021/12/26(日) 12:35:06.932

>>52
それってサウナに耐えられないと爺さんになる前に死んでるのでは？

55: 2021/12/26(日) 12:35:44.806

>>52
元気な爺さんがサウナ好きなだけだろサウナが先にある訳じゃあない

56: 2021/12/26(日) 12:36:47.744

アドレナリンやばそう

57: 2021/12/26(日) 12:37:33.556

サウナと掛けまして

58: 2021/12/26(日) 12:37:47.765

サウナ入って冷水じゃなくて外気ならまだ安心かね？

59: 2021/12/26(日) 12:38:59.741

サウナが原因でどうこうなったって因果関係を示すデータを見たことがない

60: 2021/12/26(日) 12:43:11.389

熱い冷たいの両極端を体感して、自律神経のチューニングを行う、文字通り整えるのがサ活やぞ

61: 2021/12/26(日) 12:55:26.420

自宅で熱いシャワーと冷水交互にやるってタモリが昔言ってた
代謝が良くなるって

62: 2021/12/26(日) 13:25:15.481

西城秀樹はサウナのせいで体調崩したの？

63: 2021/12/26(日) 13:28:16.366

>>62
西城秀樹はサウナのときに水分一切取らなかったって言うからな

64: 2021/12/26(日) 13:36:02.421

血管を膨張させ急激に収縮させる
飲酒しながらの喫煙より危険

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1640488394/