>>10
ビルダーレベルじゃなくてもわかるで
素人が3ヶ月ぐらいガチった程度の筋トレでもわかるくらい無駄な筋肉着けると動きにくくなるし疲れやすくなる

>>27
素人やけど普通に半年軽く適当にマシンで筋トレしたけど月1のフットサルに普通に役立ってるで？

>>30
軽く適当にならそこまで邪魔になる筋肉にはならんよ
筋肥大を目的としたある程度しっかりとしたウエイトトレをすると無駄な筋肉を実感できると思うで
君のいうように競技の練習をしながら少しずつ筋肉をつければええんやけど

>>11
種目による上にそれこそ用途次第では

>>13
種目にもよるし個人の才能にもよると思うで
単純に身体動かす競技よりも道具使う競技のが練習量は増やす必要はあると思う

>>12
普通にウェイトにエキセントリックもあるやろ

>>12
久しぶりにここまで酷い知ったか野郎見たわ

>>22
そういうのってよっぽど鍛えな到達できなくね
一般人が気にすることなんやろか

>>23
一般人は気にせんでええと思うで
筋肉使う仕事や趣味ある人は勝手に使う分が鍛えられるし

>>25
筋トレ否定しとる人はそもそも筋肉が無いんやろなぁって思ってるわ

>>35
（可動域を制限するほど肥大した大胸筋は）無駄筋肉やな
上半身使うスポーツにおいて大胸筋は重要やで

>>38
投擲競技の選手とか馬鹿みたいな重量でプルオーバーやるからな
連動性と筋力は高めて損せんのやろな

>>36
使えるか使えないかは知らんけど
ストレス解消になって筋トレ後達成感あって仕事と人間関係改善されるってのはまじ

>>47
スポーツ用に鍛えた筋肉と魅せるための筋肉を比較したらそらそうなるやろ

>>49
逆にビルダー志向の奴からしたらスポーツマンは一生懸命トレーニングしてる割にしょぼい身体してるなって風にも言えるしな

>>50
鍛え方や競技にもよるけどなんも考えないで筋肥大だけ考えて鍛えた筋肉なら鍛えない方がマシな場合もあるで
例えば1ヶ月週2で筋肥大目的で鍛えたとして5kmのランニングとかしてみればわかると思うけど鍛える前の方が疲れにくいしタイムも早い

>>51
芸能人叩いてた陰湿トレーニー達はマジでキモかった…

>>57
なにそれ面白そうｗｗｗ

>>53
芸人やったら笑いで無双しろや

>>58
多少格闘技強くても路上でやばいやつに喧嘩売られたら負けたり怪我したりする事あるし
身体デカくして喧嘩売られにくくしたほうが護身としては有効では

>>64
それはその通りやな

>>65
そもそも筋トレガチ勢って運動苦手だったり背が低かったりとか何らかのコンプレックス抱えてる奴が多いイメージ
きんに君とか横川って人とか元々スポーツ出来る人はマッチョでも動ける

>>73
たった数人を例に出して数千万人数億人が同じと思うなよ

>>66
筋肉の連動性とかまさにそうよな
例えばピッチングやけど適切な踏み込み、腰の回転、胸の開き、肩、肘を出すタイミング手首のスナップ、全ての筋肉がイメージした通りのタイミングでスムーズに行えるから良い投球ができるんやけどこれをなにも考えずにひとつの部位を筋肥大させるとそれを支える周辺の筋肉とかのパワーバランスが崩れてパフォーマンスを落とす

>>87
ステロイド服用したら筋肉つくと思ってるアホ

>>93
彼は覚悟決めてるからジャンルが違うぞ
木澤氏や合戸氏ならまだ分かるが