クソデブだったけど工場で台車引いてたらめっちゃ痩せたわwww

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    1 :名無し 2022/05/18(水) 05:43:02.693 ID:BmS/6Ivsp.net

    172cm96kgのクソデブだったけど
    一年で65kgになったわ
    膝は1週間で死んだけど半年ぐらいで慣れた
    朝飯 牛丼屋で丼特盛or定食大盛り
    昼飯 社食で定食大盛り
    おやつ お菓子1袋
    晩飯 酒と〆にご飯か麺
    みたいな食生活しとるけど
    3 :名無し 2022/05/18(水) 05:44:40.582 ID:p9E36d+/0.net

    そりゃ体力仕事すりゃ痩せるだろな
    5 :名無し 2022/05/18(水) 05:45:47.115 ID:5/MaeNny0.net

    とうにょう!
    6 :名無し 2022/05/18(水) 05:46:22.281 ID:QDsPxD/r0.net

    俺もそんな工場でマッチョになりたい
    7 :名無し 2022/05/18(水) 05:47:05.133 ID:FNmezZqt0.net

    朝から牛丼はやばい
    9 :名無し 2022/05/18(水) 05:51:14.004 ID:fextS5K5p.net

    >>7
    しっかり食っとかんと途中でガス欠してへばるのよ
    なんか急に足に力入らなくなってキツイ
    4 :名無し 2022/05/18(水) 05:44:56.254 ID:wmOL4lY90.net

    すげーな
    何運んでるん?
    8 :名無し 2022/05/18(水) 05:49:44.564 ID:fextS5K5p.net

    >>4
    金属フレームとか色々よ
    うちの部署で使う部品をトラックから1時置き場に下ろして
    それをエレベーターまで運ぶ仕事
    エレベーターに3台台車乗るんだけども
    重筋作業対策?とかいうクソみたいなカイゼンで同時運搬2台までとかいうゴミ仕様にされて走り回る距離増えたんだよね
    前まではフック付きロープで連結して3台運んでたんだけど
    11 :名無し 2022/05/18(水) 05:52:47.371 ID:wmOL4lY90.net

    >>8
    重そうだな
    怪我しないようにな
    14 :名無し 2022/05/18(水) 05:55:41.901 ID:fextS5K5p.net

    >>11
    クソ重いよ
    4種類台車あるんだけども
    金属フレーム載せてる1番重い台車とか空き台車で170kgある
    満載時で300超え
    しかもそれが一番多い
    17 :名無し 2022/05/18(水) 05:56:41.613 ID:wmOL4lY90.net

    >>14
    マジ危なそうだから気を付けろよな
    10 :名無し 2022/05/18(水) 05:52:08.253 ID:uhqi/V8V0.net

    週何日で何時間よ
    12 :名無し 2022/05/18(水) 05:54:00.523 ID:fextS5K5p.net

    >>10
    週5の隔週夜勤で日当たり10時間前後だな
    大体2時間残業がデフォだから
    13 :名無し 2022/05/18(水) 05:54:42.041 ID:CEiXia+Xa.net

    足轢かんようにな
    18 :名無し 2022/05/18(水) 05:57:01.672 ID:fextS5K5p.net

    >>13
    安全靴履いとるし
    一応台車のコロ部分にカバー付いてて乗り上げる事は無いはず
    15 :名無し 2022/05/18(水) 05:56:22.921 ID:Vrcq8X7Yd.net

    俺と同じくらいのデブだな
    だが仕事的にそんなに運動できない
    16 :名無し 2022/05/18(水) 05:56:36.178 ID:71ls16170.net

    膝もだけど腰いわしそう
    20 :名無し 2022/05/18(水) 05:58:53.967 ID:fextS5K5p.net

    >>16
    腰も手首も前おった部署で壊しとるわ
    今の部署来てからはまだマシ
    前の部署とかテーピングとサポーター、湿布、飲み薬で誤魔化してたからな
    19 :名無し 2022/05/18(水) 05:58:42.338 ID:3Ugr+GKkd.net

    野菜も摂れよ
    21 :名無し 2022/05/18(水) 05:59:46.231 ID:fextS5K5p.net

    >>19
    定食で食ってるし、、、
    22 :名無し 2022/05/18(水) 06:10:02.684 ID:nAvlU5lm0.net

    俺も似たような経験あるな
    週末以外は機械が24時間動いてる工場で、交代勤務で25kg前後の原料の袋を延々上げ下げしてた
    普通に3食で済ませてたら3か月で15kgぐらい落ちて、やばいと思って外食(牛丼とかラーメン)を1食プラスで
    合計4食ってやっと標準体重を保てるぐらいだった
    24 :名無し 2022/05/18(水) 06:12:33.363 ID:fextS5K5p.net

    >>22
    俺もそうした方がいいかもしれんな
    まだ体重減っとるし
    年2回会社で健康診断受けるんだけどもこの仕事なってからは体重減で再検査なってるわwww
    病気じゃねえよ仕事量考えろよと
    23 :名無し 2022/05/18(水) 06:11:39.130 ID:wxkOsDFHp.net

    なんでリフト使わないのか
    アホなのかその会社
    25 :名無し 2022/05/18(水) 06:13:41.346 ID:fextS5K5p.net

    >>23
    リフトなんて使える台車じゃねえからな
    仕入れ先の台車だし
    26 :名無し 2022/05/18(水) 06:14:02.480 ID:383xpb9R0.net

    年収は?学歴は?
    27 :名無し 2022/05/18(水) 06:14:32.581 ID:VYVXimwSp.net

    >>26
    高卒600万は行かないぐらい
    28 :名無し 2022/05/18(水) 06:15:41.748 ID:oj3APXYT0.net

    カロリー消費量凄そう
    29 :名無し 2022/05/18(水) 06:17:27.946 ID:dA2hZ19u0.net

    それまで動いてなかったらそらそうよ







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